Жиросжигающие сборы трав

zhiroszhigayushhie_sbory_travКак в древние времена, так и сегодня с разными заболеваниями и прочими патологическими изменениями в организме люди борются при помощи средств традиционной и нетрадиционной медицины. Если говорить о похудении, то здесь традиционными средствами являются сбалансированное питание и спортивные тренировки, а в качестве нетрадиционных способов – применение лекарственных трав. Можно в домашних условиях составить сбор трав, которые будут сжигать жир, если знать о том, какое именно воздействие они оказывают человеческому организму.

Травы, способствующие сжиганию жира

По методу действия на человеческий организм они делятся на пять разновидностей:

  1. Травы, которые подавляют аппетит. Как правило, отвары из этих растений увеличиваются в объеме в пищеварительных органах, посылая таким способом сигнал в головной мозг о том, что организм насытился, однако чрезмерно малая калорийность не дает появляться излишкам жира на теле. Сюда относятся льняные семена, спирулина, корень алтея;
  2. Травы, которые выводят лишнюю жидкость из организма. Мочегонными свойствами обладают лопух, медвежьи ушки, листья брусники и клюква;
  3. Растения со слабительным действием. Они обеспечивают стимуляцию кишечной перистальтики и вместе с продуктами обмена выводят из организма токсины и шлаки. Сюда также относятся листья сенны, укроп, крушина, трава подорожника, семена аниса;
  4. Растения с желчегонным эффектом. Благодаря способности ускорять выведение желчи улучшается процесс переваривания еды, метаболизм и обмен веществ. Сюда относится одуванчик, барбарис, бессмертник;
  5. Травы, которые обеспечивают увеличение расхода энергии. Они имеют в своем составе биоактивные компоненты, которые ускоряют обмен веществ. Здесь подразумеваются специи и травы, зеленый чай, мате, имбирь, кайенский перец, куркума.

Рецепты травяных сборов

Среди самых популярных рецептов сборов для ускорения сжигания жира можно назвать те, что содержат по одному или два ингредиента из каждой категории растений. Например, можно заварить травяной сбор из лопуха, алтея, одуванчика, укропа и мате. Можете по желанию добавить в состав перчинку, к примеру, перец или имбирь. При приготовлении лечебного напитка можно заваривать сбой вместо чая, взяв ингредиенты в одинаковых долях. Также можно поставить их на водяную баню и проварить полчаса. Принимайте сбор, который способствует сжиганию жира, по половине стакана трижды в сутки перед едой.

Однако следует помнить, что растения, ускоряющие похудение, могут обладать побочными эффектами, и не всем подойдут. Нужно с особым вниманием читать инструкцию на упаковке со средством и консультироваться по возможности с врачом.

Большой популярностью пользуется тибетский сбор, обеспечивающий улучшение работы всех выделительных систем в организме. Он очищает организм от запасов жира. Для приготовления нужно смешать ромашку, листья земляники, зверобой, березовые почки, цветы бессмертника.