Все органические элементы начинаются именно с углеводов. Их содержание в живой среде самое большое, среди других веществ. Не стоит удивляться, что именно углеводы являются главной составляющей ежедневного рациона, так как они обеспечивают больше половины энергии, необходимой... 

Можно спросить у любого доктора, диетолога, сотрудника Министерства здравоохранения: все они вам скажут одно, что ни в каких спортивных добавках ваш организм не нуждается. Просто достаточно употреблять качественные натуральные продукты в достаточном количестве. А добавки... 

Спортивные пищевые добавки занимают все больше полок в современных магазинах. Практически в любом современном мегаполисе в супермаркетах есть целые отделы со спортивным питанием. Уже давно прошли те времена, когда с этими пищевыми добавками ассоциировали нечто вредное для... 

Существуют две основные причины, которые заставляют людей отказаться от мяса и стать вегетарианцами – это забота о своем здоровье (мясо, которое производится в промышленных масштабах, имеет в своем составе антибиотики и многие вредные вещества), а также экологически и этические... 

Выделяют три главных типа неправильного пищевого поведения человека: Эмоциогенное поведение; Экстернальное поведение; Ограничительное поведение. Экстернальное отношение к еде Экстернальное отношение к пище – это повышенная реакция на гомеостатические внутренние стимулы... 

Многие люди мечтают о похудении, но далеко не все знают, как это делать правильно. Ведь большинство полных мужчин и женщин, начиная худеть, вместе с жиром теряют и мышечную массу. Как сделать так, чтобы лишний жир ушел, а мышцы при этом сохранились? Данный вопрос сейчас очень актуален....